Vata dosha – Vata testtípus: A mozgás, a könnyedség és a kreativitás energiája
A vata dosha – vata testtípus az ayurvéda szerint a mozgás, a szabadság és a változás legfőbb alapelvei. A éter (tér) és a levegő elemekből tevődik össze, és felelős minden dinamikus folyamatért a szervezetünkben: a lélegzetvételtől, a vérkeringésen át, egészen az idegimpulzusok továbbításáig. A vata emberek a kreativitás és a lelkesedés megtestesítői, de belső „szelük” könnyen kibillentheti őket az egyensúlyból, szorongást és bizonytalanságot okozva. A vata az elme gyorsaságát adja, ám emiatt a leginkább hajlamos az energia ki
