A hűvös időben, a szervezetünk hajlamos a “raktározó” üzemmódra váltani. Ilyenkor érezzük magunkat nehezebbnek, lassul az anyagcserénk, vizesednek a végtagjaink, és a narancsbőr is látványosabbá válhat. Az ayurvéda szerint ez a Kapha energia túlsúlya. A megoldás? Egy intenzív, tüzes és mélyen tisztító kezelés: az Udvartanam, mely kiváló masszázs narancsbőr ellen, fogyókúrára és alakformálásra.
Mi is pontosan az Udvartanam?
Míg a legtöbb ayurvédikus masszázs (mint az Abhyanga) bőséges, meleg olajjal történik, az Udvartanam során finomra őrölt gyógynövények keverékét használjuk. Ezt a port határozott, dinamikus mozdulatokkal, a szőrnövekedéssel ellentétes irányban dörzsöljük a bőrbe.
Ez a technika hőt termel, megnyitja a pórusokat és közvetlenül a bőr alatti zsírszövetekre hat.
Miért pont télen és kora tavasszal a leghatékonyabb?
Télen a nyirokkeringésünk hajlamos ellustulni. Az Udvartanam olyan, mint egy ébresztő a szervezetnek:
- Harc a cellulit ellen: A mechanikus dörzsölés és a gyógynövények hatóanyagai segítenek lebontani a lerakódott zsírszöveteket. Kiváló kiegészítője bármilyen alakformáló kúrának.
- Anyagcsere-turbó: A kezelés hőt generál a testben, ami stimulálja a metabolizmust, segítve a szervezet természetes zsírégető folyamatait.
- Vízvisszatartás megszüntetése: Ha hajlamos vagy a vizesedésre, az Udvartana segít kivezetni a szövetek között megrekedt felesleges folyadékot, így a kezelés után azonnal “könnyebbnek” érzed majd magad.
- Bőrmegújítás felsőfokon: Ez a világ egyik legősibb és leghatékonyabb peelingje. Eltávolítja az elhalt hámsejteket, kitisztítja a pórusokat, az eredmény pedig hihetetlenül selymes és puha bőr.
Hogyan hat a testre és a lélekre?
Az ayurvéda nem választja külön a fizikai és mentális hatásokat. Az Udvartanam nemcsak a centiket faragja:
- Energizál: Kimozdít a téli depresszióból és a fásultságból.
- Tisztít: Segít az Ama (toxinok) kivezetésében.
- Könnyít: Csökkenti a testben érzett nehézkedést és merevséget.
Kinek ajánlott?
Különösen javasolt Kapha típusúaknak, vagy bárkinek, aki súlyfelesleggel, narancsbőrrel, lassú emésztéssel vagy gyakori letargiával küzd.
Miért válaszd az Udvartanát most?
- Célzott alakformálás: Narancsbőr és helyi zsírfelesleg kezelésére.
- Intenzív méregtelenítés: Nyirokkeringés serkentése.
- Ragyogó bőr: Természetes, vegyszermentes hámlasztás.
Ne várd meg a tavaszi nagytakarítást a testeddel – kezdd el a megújulást már ma, és várd a jó időt magabiztosan és energikusan!
