Agni, az emésztési tűz

Agni, az emésztési tűz

Az Agni az emésztési tűz, amely az élelmiszerek lebontásáért és tápanyaggá alakításáért felelős, hogy táplálja a testet és az elmét, kiemelt szerepe van általános egészségünk szempontjából.

Az ayurveda 40 különböző típusú agni-t ismer, de a bélben élő központi emésztő tűz, a Jāṭharāgni alapvető fontosságú, Ő felel a napi emésztésünkért.

Az az emésztési tűz megfelelő működése kiemelt jelentőségű az ayurvédában, úgy tartják a károsodott agni minden egyensúlyhiány és betegség gyökere. Így az étkezés, emésztés, életmód kiemelt jelentőségű az ayurvédában. Az ayurvéda szerint, amikor az agni kialszik, hamarosan a halál következik.

Az ayurvéda megtanítja nekünk, hogy az agninak 4 állapota van, amelyek az az emésztési tűz minőségét és mennyiségét jelzik.

  • Viṣamāgni, a szabálytalan emésztő tűz, amely a Vata doshára jellemző, és ingadozó állapotot jelöl, mint egy gyertya a szélben.
  • Tīksnāgni, az éles, forró emésztő tűz, amely a Pitta doshára jellemző, és olyan, mint egy tomboló erdőtűz, amely mindent felemészt és elpusztít, hamuvá változtatva.
  • Mandāgni, a lomha, lassú emésztéssel járó tűz, amely a Kapha doshára jellemző, és olyan, mint egy viaszba fulladó gyertyakanóc, amely annyira telített, hogy a láng alig tud égni.
  • Végül a Samāgni, az egészséghez vezető kiegyensúlyozott emésztő tűz, amely fényes ghee gyertyaként jelenik meg egy huzatmentes szobában. A gyertyának folyamatos, világító, felfelé irányuló lángja van, amely órákig ég.

Ha az agni kiegyensúlyozott, akkor az erős immunitást és a hosszú, egészséges életet támogatja. A kiegyensúlyozott agni életkedvvel gazdagítja életünket.

Állapotfelmérés egyik alapkérdése az emésztés, emésztési tűz vizsgálata, megfelelő működése, ehhez Ajay Singh ayurvédikus szakértőnk életmód, illetve diétás tanácsok mellett gyógynövény kúrát, jóga gyakorlatokat, ayurvédikus kezeléseket is javasol, hogy egyensúlyba tudjuk hozni testünket.

Hasonló cikkek

surya-ayurveda-blog-rizs-basmatirizs-barnarizs-vadrizs-rizsfogyasztas

A rizs, a szent gabona: Táplálkozás az ayurvéda szerint

Az ayurvéda szerint a rizs egy szent gabona, amely maga az élet és a táplálkozás mélyebb, spirituális aspektusainak hordozója. Ezt tükrözi, hogy a szanszkrit nyelvben az „anna” szó, ami szó szerint azt jelenti, hogy „étel” vagy „kész, ehető rizs”, a külső, fizikai testre is utal. Az anna tehát nem csupán egy élelmiszer, hanem a külső énünk alapja, amely képes megtestesíteni a bennünk lévő mélyebb energiákat.

Tovább olvasom »
surya-ayurveda-blog-nyar-osz-atemenet-ayuvedikus-utmutato-szentendre-budapest-masszazs

Ayurvédikus útmutató a nyár és ősz közötti átmenetre, hogy egyensúlyban maradj!

Holisztikus felkészülés az őszre: Így segíti az ayurvéda a nyár és ősz közötti átmenetet. Érdemes már augusztusban elkezdeni a felkészülést, mert ez az évszakváltások közötti „átmeneti időszak” (Sandhi Kala), amikor a test a legérzékenyebb, és a leginkább hajlamos a kibillentségre. A nyári, szabadabb időszak után ráadásul az iskola és a munka is visszatér a megszokott kerékvágásba, ami újfajta kihívásokat és stresszt jelenthet szervezetünk számára.

Tovább olvasom »