A citrusfélék és különösen a citrom jótékony hatással bírnak a nyári hőségben, segítve a test ayurvédikus egyensúlyát. Uborkás-Citromos hűsítő receptünkkel pedig pillanatok alatt elkészítheted saját ayurvédikus frissítődet, amely tökéletesen csillapítja a Pitta doshát és azonnal hűsít!
A nyári szezonban különösen fontos a megfelelő étrend és életmód. A citrusfélék, élükön a citrommal, kiválóan illeszkednek ebbe a filozófiába, és számos jótékony hatással bírnak a forró hónapokban.
Már tudjuk, hogy a bors India ősi kincse, amit egykor “fekete aranyként” emlegettek és fizetőeszközként is használtak! De vajon tisztában vagyunk azzal, mennyi mindenre jó ez az erőteljes fűszer az ayurvéda több ezer éves bölcsessége szerint?
Receptek kapha dosha számára a Surya Ayurvédától.
© Surya Ayurvéda Kft. – Minden jog fenntartva!
Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat | Impresszum | Általános szerződési feltételek